Meditatie: Ja is Ja en Nee is Nee

Van harte welkom bij de meditaties. Naar aanleiding van wat José mag invoelen voor de maand maakt ze een geleide meditatie. Jose van Puur Medium (box 24) verzorgt maandelijks een op de maand afgestemde mediatie voor jou. Je kunt uiteraard ook gewoon een meditatie op je gevoel uitkiezen.

In een geleide meditatie wordt je door middel van haar stem meegnomen in het verhaal. Het is de bedoeling dat je even lekker kan ontspannen en een moment voor jezelf creëert. Gedachten komen tot rust, moeten wordt ont-moeten en spanning mag plaats maken voor ontspanning.

Tijdens de meditatie is er aandacht voor ademhaling, je veilig voelen en liefdevol zijn, in de allereerste plaats voor jezelf. De meditatie is bedoeld als een liefdevol moment voor jezelf en werkt ter ondersteunen in je proces.
Zorg voor een fijne, rustige plek waar je ongestoord de meditatie kan volgen. Misschien vindt je het fijn om wierrook aan te steken of een plaid over jezelf te leggen. Alles om een zo comfortabel mogelijke setting te creëren.  Op ieder gewenst moment van de dag kun je de door jouw gewenste meditatie starten en afluisteren. Wij wensen je vanuit een liefdevolle verbinding een fijne meditatie toe.

Van harte welkom bij de meditatie voor de maand maart 2023.
Het thema voor deze maand is: Ja is Ja en Nee is Nee

Van harte welkom bij de meditatie voor deze maand.

Hoe vaak zeg je Ja tegen iets in het leven waar je eigenlijk Nee voelt en wanneer zeg je Nee terwijl je misschien niets liever dan Ja zou willen zeggen. In de meditatie gaan we door te ademen vanuit ons hart een trillingsverhogende energie late stromen door ons lichaam.

Hoe fijn is het als je jezelf toe kan staan dat te zeggen wat je werkelijk voelt.

Deze meditatie kan je tevens als oefening ondersteunen om jezelf toe te staan Ja of Nee te zeggen zoals je het werkelijk voelt.

Mijn naam is José. Ik ben te bereiken bij Puur Medium via box 24.
Voor nu stuur ik je een liefdevolle groet en graag ontmoet ik je op de lijn bij Puur Medium of volgende maand met een nieuwe Meditatie en mijn Blog.

Mijn naam is José. Ik ben te bereiken bij Puur Medium via box 24.
Voor nu stuur ik je een liefdevolle groet en graag ontmoet ik je op de lijn bij Puur Medium of volgende maand met een nieuwe Meditatie en mijn Blog.

Mocht je naar aanleiding van de meditatie meer ondersteuning nodig hebben dan ben ik te bereiken bij Puur Medium op box 24 of  via Praktijk Beleef je Leven Bewust te Drachten.

Liefdevolle groet,

José